Reflexión del video

  

Nos plantea que en la vida no todo es color de rosa, y ante situaciones difíciles o traumáticas, es importante darnos el tiempo de sentir y procesar lo que estamos viviendo. No ser capaces de sentir lo que es normal en estas situaciones, ocultarlas con una sonrisa o tratar de ser alguien que no eres, es lo que causa problemas emocionales a la larga. Se crea una incongruencia entre el interior y el exterior.

Buscaron recrear, de una forma apta para todo el público, el rol de nuestras emociones en nuestras acciones diarias.

Las emociones son las encargadas de organizar el pensamiento racional. Muchas veces tenemos la idea de que las emociones son las enemigas número uno de la racionalidad. Nuestras emociones guían nuestras percepciones del mundo, nuestros recuerdos del pasado e incluso nuestros juicios morales del bien y el mal, lo que permite que nos adaptemos eficazmente a la situación actual.